Praca z czakrą podstawy - poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa - czyli joszka, coaching, relaks i medytacja

Czujesz permanentny brak bezpieczeństwa i masz niską samoocenę?
Brak Ci energii życiowej?

Twoja czakra podstawy (korzenia) może być zaburzona.
Odpowiada ona za nasz byt oraz nasze uziemienie.

Jeśli chcesz razem ze mną zajrzeć do swojego wnętrza oraz odkryć błędne przekonania i zacząć z nimi pracować - to spotkanie jest dla Ciebie!

Kiedy poprzez coaching znajdziemy już przyczyny naszych problemów w głowie, wzmocnimy naszą czakrę podstawy także przez działania fizyczne: jogę, wspólną relaksację, oddech, medytację i uzdrawiające afirmacje.

Zapraszam Cię na 2 h spotkanie, w ramach którego będziemy się: relaksować, oddychać, medytować, odkrywać i rozwijać.

Wszystko to przy kubeczku pysznej Yogi Tea i zapachu Palo Santo.

W ramach spotkania:

🧘🏻‍♀️Poznasz podstawowe informacje na temat czakry podstawy
🧘🏻‍♀️Wykonasz ćwiczenia pisemne, będziesz pracować ze swoimi przekonaniami
🧘🏻‍♀️Zrelaksujesz całe swoje ciało oraz poznasz pozycje, które stymulują czakrę podstawy
🧘🏻‍♀️Zrobimy medytację tak, aby energia popłynęła w całym ciele
🧘🏻‍♀️Wykonamy uzdrawiające afirmacje
🧘🏻‍♀️Dostaniesz także zadania do domu!

To będzie relaksujące, ale jednocześnie mocno energetyzujące spotkanie, które zaangażuje Twoje całe ciało i umysł, aby odblokować Twoją wewnętrzną moc.

Taki trening ma ogromne praktyczne zastosowanie w rozwoju osobistym, emocjonalnym i duchowym.

Pomaga wykorzenić złe nawyki i zrozumieć siebie, uwalniając swój umysł i ciało od zaprogramowanych i niekorzystnych przekonań.

Kiedy się widzimy:
25 kwietnia (czwartek) g. 18:00 - 20:00

Zgłoszenia przyjmuję do wyczerpania miejsc (ilość mocno ograniczona)

Miejsce spotkania:
Restauracja Miska u Liska
ul. Denna 41 Łódź

💵 Inwestycja: 99 zł
Rezerwacja miejsca następuje po dokonaniu płatności blikiem - tel. 792 370 231

🔴 Rozpoczęcie Kręgu: po 15 min
Daję max. kwadrans akademicki :)

✏️Rezygnacja:
Bardzo proszę o rozważne zapisy. Krąg ma swoją maksymalną ilość uczestniczek i często listę rezerwową. Jeśli okaże się, że nie możesz pojawić się mimo zapisu, proszę skontaktuj się ze mną na tyle wcześnie na ile to możliwe. Być może inna kobieta skorzysta z tego miejsca.

Czy zabrać coś ze sobą? Jak przygotować się do spotkania?
Wybierz ubranie, w którym będziesz się czuła komfortowo i wygodnie. Zabierz ze sobą matę i ulubiony koc. Jeśli nie masz maty/koca - proszę o informację - przygotuję je dla Ciebie.

Może się przydać ulubiony notatnik na wglądy i inspiracje.

Ciepły napój oraz woda, będą dostępne w miejscu spotkania

🌸 Zastanawiasz się czy to dobre spotkanie, by pierwszy raz zasiąść w kręgu?
Tak, to dobry krąg na pierwszy raz :)

🌕 Zapoznaj się koniecznie z zasadami naszego kręgu:

https://www.kragkobiet.pl/zasady-krgow

Chcesz mnie bliżej poznać? Zapraszam na moją podstronę :)